Ментальне здоров’я є невід’ємною складовою загального благополуччя та якості життя людини. Сучасний ритм життя, стрес, зобов’язання та зміни можуть суттєво впливати на психічне становище. Ця тема є актуальною для підліткового віку, коли  потрібно навчитися підтримувати своє ментальне здоров'я. Для учнів 9 класу Бахмутської школи № 2  28 грудня 2023 року було проведено годину спілкування на тему "Ментальне здоров'я: дбаємо про себе". Захід проходив у форматі тематичного діалогу, де учні ознайомилися з поняттям "Психічно здорова людина", від чого залежить психічне  здоров'я та як його підтримувати та першими ознаками порушення психологічної рівноваги. Учні ознайомилися з різними техніками подолання стресу, випробували, як це працює. Навели приклади, де вони бачили ті чи інші ознаки прояву психічних розладів.